Haluatko lisätä liikettä arkeesi? Etsitkö itsellesi mieluista tapaa liikkua? Kaipaatko tukea liikunnan aloittamiseen? Voit saada apua liikuntaneuvonnasta!
💚 Liikuntaneuvonta tarjoaa Kaavin kuntalaisille maksutonta ja yksilöllistä ohjausta liikunnallisen elämäntavan edistämiseksi. Neuvonta tarjoaa ohjausta muun muassa liikunnan aloittamiseen, mieluisan liikuntamuodon löytämiseen sekä arkiliikunnan lisäämiseen. Neuvonnasta voit saada myös ohjausta elintapoihin liittyvissä kysymyksissä. Liikuntaneuvonta on tarkoitettu erityisesti niille, jotka liikkuvat terveytensä kannalta liian vähän. Liikuntaneuvontaa tarjotaan perheille, nuorille, työikäisille ja yli 65-vuotiaille.
👉🏼 Lisätietoja liikuntaneuvonnan sisällöistä sekä asiakkaaksi hakeutumisesta löydät osoitteesta www.kaavi.fi/liikuntaneuvonta
